
<p class="wp-block-paragraph">Debido a la advertencia del<a href="http://www.smn.gov.ar" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> </a><strong><a href="http://www.smn.gov.ar" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Servicio Meteorológico Nacional</a> </strong>sobre el ascenso de la temperatura, el Municipio acerca una serie de indicaciones especialmente para bebes, niños, mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades crónicas.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>El Servicio Meteorológico Nacional advirtió un ascenso de temperatura en gran parte de la provincia de Buenos Aires,</strong> que pueden ser altamente peligroso para bebés y niños pequeños, personas mayores de 65 años o con enfermedades crónicas respiratorias, cardíacas, hipertensión arterial, obesidad y/o diabetes.</p>



<p class="wp-block-paragraph">El Municipio de Tigre sugiere tomar una serie de medidas recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), para hacer frente a las altas temperaturas y así evitar el golpe de calor.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Recomendaciones:</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">• Tomar mucha agua durante todo el día.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Evitar frituras, comidas abundantes y calientes .Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Evitar el consumo de bebidas alcohólicas, o muy dulces, y las infusiones calientes.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Usar ropa suelta, de materiales livianos y colores claros.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• No realizar ejercicio físico en ambientes calurosos. Evitar los horarios de mayor temperatura. Tomar líquido antes, durante y después de practicar cualquier actividad al aire libre.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Usar cremas de protección solar (SPF en inglés), factor 15 o más.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Evitar actos públicos, reuniones con amigos y familia en espacios cerrados sin ventilación.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Para lactantes y niños pequeños:</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Darles el pecho a los lactantes con más frecuencia.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Ofrecer a los niños agua fresca y segura.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Trasladarlos a lugares frescos y ventilados.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Ducharlos o mojarles el cuerpo con agua fresca varias veces por día</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Síntomas de golpe de calor:</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">• Temperatura corporal (en axila) de 39 ºC o superior.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Piel seca, roja, caliente.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Agitación.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Dolor de cabeza.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Vértigos, desorientación.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Confusión mental, delirios o pérdida de conocimiento.</p>



<p class="wp-block-paragraph">• Convulsiones.</p>



<p class="wp-block-paragraph">El golpe de calor se produce cuando la temperatura del cuerpo se eleva en forma inusitada y la misma no puede ser bajada. Incluso puede ser fatal ya que podría ocasionar daños cerebrales y en otros órganos vitales.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Las causas de esta situación pueden darse en la práctica de actividades extenuantes en medio de un clima caluroso, o bien permanecer en el calor durante un tiempo prolongado.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ante dudas o emergencias, comunicarse con el Servicio de Emergencias Tigre (SET) al 4512-9999; o acérquese al cafys más cercano a su domicilio de lunes a viernes de 8 a 17hs / a los HDI de Benavídez, Torcuato y Tigre centro todos los días las 24 hs / Hospital Materno Infantil (niños) / Hospital de General Pacheco (adultos) todos los días las 24hs.</p>

Recomendaciones para evitar el golpe de calor
